שחיקה: מה הרבי מלך המשיח אומר

שמחה פורצת גדר, גם את הגבולות שהצבת לעצמך. ההוראה היא התוועדות עם לגימה, כוסית לחיים עם חברים. תקבע ערב קבוע, פעם בשבוע או בחודש, שבו אתה יושב עם חברים טובים, מדבר על דברים של טוב, ומרים לחיים. זה ממלא את הכוח מחדש.

אתה בעל הבית על הכוחות שלך. ההוראה היא שאי אפשר לעבוד זמן ארוך רק מתוך חובה. צריך גם תענוג ושביעות רצון. תמצא בעבודה שלך את החלק שאתה נהנה ממנו, ותתן לו מקום קבוע. כשיש הנאה, יש כוח להמשיך.